文课0905 钟平文 太极拳是改错拳

说太极拳是改错拳，是要我们依太极拳之理，改变自己与太极拳之理不同的习惯，如不动手，其跟在脚，舍己从人，步随身换。。。等。
知天下不难，唯有改变习惯难，如嗜烟，嗜酒，嗜赌，非受过大刺激，下大决心不可而改。
而改太极拳之生活习惯更难。因人自呱呱堕地，所学所养成的都是与太极拳之理相违的后天习惯，所以欲求突破太极拳，使它真正成为武林绝学，一定要有信心，有决心，有恒心，有虚心，有耐心（师爷郑曼青之名言）；最主要的还是不能有疑心，有二心，怀疑太极拳之理。
传统太极拳在练习时，最主要的改错点是：每一个大小动作的原则。它是一种逆向运动，即与常人习惯相反的运动。常人的动势常道的动，传统太极拳的动是非常道的动，即有形的身体动时，要脚心部位（涌泉）先动，带动脚腿，躯干。。体的进退转换动。
我要讲讲我自己改错拳的一次经验。1989年，我们神龙组织去澳洲吴老师的家练拳。当时我看见吴老师发劲给一位老外澳洲学员，只见老师一动手，老外就弹出去，多么潇洒和轻松。我也来试一试。当时我扶住老外的手臂，身体手脚一扭，那老外非但一动也不动，反而我的手好像有点痛了。这是因为当时的我不晓得那句太极拳之理“其跟在脚，主宰于腰，发于腿，形于手”。现在明白了，我才知道发劲是怎么一回事。（钟师兄叫一位师兄出来给他发劲演示一番）。这就是活生生的改错拳的实例。希望大家也认认真真地在我们的学习中不断改错，不断纠正。