文课09/04 第二讲范本（理论） 三十七式只有一式

侯亨能博士写

师爷说：“一套太极拳只不过动，荡，荡，动而已”。动了后荡，荡了后动，绵绵不断，有如行云流水，滔滔江河。有时看来好像到了定式，要停了，但拳理告诉我们，劲断意不断，意念的动荡还须维持不断，这样打一趟拳，就一气呵成了。
讲到底，太极拳要求的是松净松透，处处虚实分清。所谓松净，吴老师说：“即沉稳有根，自顶至踵，节节贯穿，全身求一个整字”
整套太极拳，有动有静，动则筋柔谓之阳，静则气刚谓之阴。应该注意这里的阴阳之区分。不同于外家武术，太极拳的动是阴，而静则是阳。外家拳的动势打人，所以是阳。太极拳的动不是打人，静时才是发劲的时刻，那时才是阳。太极拳的整套拳架都是阴后变阳，阳后变阴，阴阳互动，都是在给我们练习随机应变静中有动，动中有静，归纳起来都是一个式。
吴老师在谈到太极拳基准八法时，说：“太极拳是一法应万变。上述八法，均是相互相生，如有一种偏失，其他七法亦会跟着消失。“这再次说明了太极拳三十七式，实则一式也。
吴老师把太极拳的内涵说成是“道几“，是一而二，二而一的同时不同空，阴中有阳，阳中有阴，虚中有实，实中有虚，化中有打，打中有化，走也是打，化也是打，边走边化，边化边打，打就是化，化就是打，到巅峰时无所谓打，无所谓化。这就是同时不同空的发挥效用。他引用易经系词：”动静屈伸，唯变所适”，说明宇宙万事万物都在动静屈伸，我们应变的理法，就是太极拳道几的理法，掌握着变的理法，能够提升我们生命至真善美境界。